Frokostretter
Arranger din mad så den ser flot, farverig og indbydende
ud.
Brug aldrig for stor en tallerken, så maden ikke ligger
og "råber" til hinanden.
Læg eventuelt et par salatblade på brødet under pålægget.
2 halve stk. rugbrød
100 g. hytteost
5 radiser
5 skiver grøn peber
et par skiver agurk
1 tomat
1 stort glas vand
kaffe eller te
1 grovbolle
½ ds. tun i vand
1 hård kogt æg
et par skiver agurk
½ tomat
evt. et par skiver grøn/rød peber
1 stort glas vand
kaffe eller te
Brød med Skinkesalat
2 halve stk. rugbrød
eller 1 grovbolle
Skinkesalat:
50 g. skinke i tern
2 spsk. Kvark
2 spsk. fint hakkede løg
evt. 1 stav bladselleri
½ tomat
eller grønt efter egen lyst
1 stort glas vand
kaffe eller te
Grøn Pastasalat
1 grovbolle / grov flüte
ca. 1 dl. iceberg salat i strimler
5 fint hakkede radiser
3 spsk. agurk i tern
en håndfuld bønnespirer
ca. 1 dl. kogt kold pasta
ca. 30 g. cheasy Salat Tern 13%
evt. 5 store oliven
Dressing:
2 stk. mad og salatolie
1 spsk. vineddike
1 lille fed presset hvidløg